「ニュース」に関するコラム一覧

捻挫は素早い対処が大切です！

まだ暑い日が続きそうですが、朝晩には秋の気配を感じますね。 徐々にかもしれませんが、季節は変化しているのでしょうね。   そして、秋と言えばスポーツの季節ですね。 これからカラダを動かす機会が増えるのではないか […]

捻挫を甘く見てはいけません！

今年はなんだかとっても暑いですね(>_<) 外に出るだけで体力を消耗しているように感じます。 熱中症には気をつけましょうね。   さて、突然ですがクイズです。 次のうち、捻挫でないものはどれでしょう […]

ぎっくり腰になってしまったら・・・

なったことがある方はわかるかと思うのですが、ぎっくり腰になると本当に動けません(>_<) 起きるのも寝るのも、寝返りをするのもつらく、トイレに行くのも一苦労です(T_T)   そのため、ならないため […]

本日6/1(木)より受付時間が変更となります

本日6/1(木)より受付時間が変更となります。 ＜受付時間＞ 月～金　9:00～20:00 土・祝　9:00～16:30 日曜定休 お昼の時間帯も営業してますので、お昼休憩中のご来院も可能です。 気になる症状がございまし […]

腰痛つらいですよね(>_<)

梅雨の時季にズキズキ腰が痛くなることはありませんか？ また、突然のぎっくり腰で悩まれる方もいらっしゃるかもしません。 腰痛はつらいですよね(>_<) 実は腰痛と言いましてもいくつかの種類があります。 ＜ぎっく […]

いつも腰痛を繰り返していませんか？

治ったかなと思ったらまた痛い・・・。 疲れが溜まると腰が痛くなる(>_<) など、腰痛を繰り返していませんか？   このような場合は、姿勢を維持する筋肉であるインナーマッスルに原因があるかもしれませ […]

【5/3(水）～5/5(金)】ＧＷの休みのお知らせ

ＧＷと年末年始に限り、祝日を休みとさせていただいております。 ご了承の程、宜しくお願い申しあげます。 ＜ＧＷの休みのお知らせ＞ 5/3(水)～5/5(金)　休み 以上です。

『正座』からすっと立てますか？

普段の生活の中で、 ・いつも立ち上がりが痛くて ・正座がつらくて、じつは階段も大変です ・そもそも正座ができません！ と言うことはありませんか？   膝関節の軟骨が加齢とともにすり減って骨同士が接触することで炎 […]

【4月】受付時間変更のお知らせ

経営方針発表会に参加するため受付時間を変更させていただきます。 ご不便、ご迷惑をお掛けしますがご了承の程、宜しくお願い申しあげます。 ＜受付時間変更のお知らせ＞ 4/15(土)　午前は通常通り、午後は休み 以上です。

※復旧済み【障害情報】3/25(土)10:30現在エキテンネット予約が使えません

申し訳ございません。 3/25(土)10:30現在、エキテンネット予約が使えません。 「サーバーメンテナンス中です」と表示されているのみで詳細がわからず、復旧の時間がわかりません。 申し訳ございません。 ご予約に関しまし […]

階段の上り下りがコワイ、キツイと感じていませんか？

階段の上り下りをするときに、 ・足が上がらない ・膝が抜けるときがある ・手すりがないと不安 と言うことはありませんか？   考えられる原因は大きく分けて３つです。   １．関節の老化 加齢だけでなく […]

【2月】受付時間変更のお知らせ

勉強会に参加するため受付時間を変更させていただきます。 ご不便、ご迷惑をお掛けしますがご了承の程、宜しくお願い申しあげます。 ＜受付時間変更のお知らせ＞ 2/22(水)　午前は通常通り、午後は16:30から受付 以上です […]

寒さが引き起こすシビレや痛みツライですよね(>_<)

1月に引き続き、寒さが続きますね(T_T) 体調はいかがでしょうか？   この時期、寒さでシビレや痛みを増す方が多くいらっしゃいます。 【冬の痛みの悪循環】 ・冬場の冷えにより血行が悪くなる。 ↓ ・老廃物や疲 […]

「肩甲骨はがし」で肩甲骨をリセット♪

あけましておめでとうございます。 本年も宜しくお願いいたします。   寒い日が続きますが、肩こりや首こりに悩んでいませんか？ そんなときにお勧めなのが「肩甲骨はがし」です！   肩甲骨は背中の上部にあ […]

腸活のススメ

突然ですが「腸活」されていますか？ されている方はぜひそのまま続けてください！ まだされていない方はぜひ始めましょう！   特に整骨院や整体院、鍼灸院に通われている方、通おうかなと思っていらっしゃる方におすすめ […]